Perfecto Cream

Perfecto Cream je zcela přírodní krém, který redukuje nadbytečné tukové zásoby v oblasti břicha, hýždí a stehen.

Perfecto Cream je zcela přírodní krém, který spaluje podkožní tuk na břiše, hýždích a stehnech. S jeho pomocí mohou lidé všech tvarů a velikostí těla zmenšit obvod pasu o 12 centimetrů. Mast je vhodná zejména pro ty, kteří jsou na pokraji obezity nebo mají nadváhu. Zrychluje metabolismus a posiluje termogenní procesy.

SloženíkrémuPerfecto prolipol obsahuje účinné látky, které urychlují proces štěpení tuku na 3 složky. Vzniklou energii pak přerozděluje do buněk a udržuje tělo tonizované a plné energie. Organické složení zvyšuje metabolismus a termogenezi, což umožňuje zhubnout až 7 kg. za měsíc. Obvod pasu a stehen se navíc zmenší o 12 cm a pokožka se zbaví proužků.

3 pravidla, díky kterým budete zdravá a štíhlá

1. Nejdůležitějším pravidlem spalování tuků je kalorický deficit. Pokud spotřebujete více kalorií, než spálíte, jste v kalorickém přebytku a přibíráte na váze. Pokud spotřebujete přesně tolik kalorií, kolik spálíte, jste v kalorickém optimu a udržíte si průměrnou hmotnost. Pokud spotřebujete méně kalorií, než spálíte, vytvoříte si kalorický deficit a zhubnete . Abyste dosáhli tohoto cíle, měl by být příjem sacharidů ve většině jídel nízký až mírný, s výjimkou jídla po tréninku.
2. Nehladovějte. Omezení příliš velkého množství kalorií způsobí, že je vaše tělo začne ukládat, místo aby spalovalo na energii. Způsobuje také, že vaše tělo ztrácí svalovou hmotu, kterou využívá k pohánění životně důležitých procesů. Svalová tkáň je klíčem k vašemu metabolismu.
3. Zvyšte svůj kalorický deficit cvičením. Pro ty, kteří to nevědí, v kalorickém deficitu se nacházíme tehdy, když z potravy přijímáme méně kalorií, než kolik jich vydáme. Pak jsme v kalorickém deficitu. Spalování kalorií můžeme zvýšit cvičením.
4. Jezte více zdravých tuků. Tuk je špatně chápaná živina. Mnoho lidí si stále myslí, že jakýkoli tuk je "špatný", a věří, že po konzumaci tuku ztloustnete. Ne všechny tuky jsou však stejné a příjem správných tuků je nejen důležitý pro dobré zdraví, ale pomůže vám spálit ještě více tuku.